現代の多くの病気の
主な原因について
生活習慣病のほとんどの「病気」は、腸を始めとする消化器官の健康悪化にはじまり、連鎖するように他の病気を引気起こしています。
現代の食は、「外国産小麦の炭水化物を多く含む加工食品」が多く消費されています。お菓子、パン、パスタ、など普段食べている食事に小麦粉が多く使われています。機械で真っ白に加工された小麦粉は、腸にはいると固まって宿便がとなってしまい、腸の健康を悪化させています。
腸は、「超重要器官」です。栄養を血液にして身体中へ補給する最も重要な役割をしています。腸に不調があると栄養を十分に吸収できず、全ての器官が栄養失調に陥り、健康問題が起きてしまいます。ほかにも腸は、セロトニンなどの幸福物質を９５％も作っていて、第二の脳、第一の脳といわれています。そのため、腸の不調、便秘は精神的な影響も引き起こしています。
ヘンプハーツサラダは、お野菜とヘンププロテインのシンプルな食事です。お野菜の酵素と食物繊維、ヘンプオイル は腸を綺麗にしてくれます。お野菜に含まれる、ビタミン類、酵素、ミネラル、さらにヘンププロテインに含まれている、ベストバランスのたんぱく質やミネラル類は、体の細胞が満足する栄養価を過不足なく補給してくれて、体と心の本来の健康をサポートします！
食事療法とダイエット
完全栄養食「ヘンプハーツサラダ」
１．ヘンプハーツをテーブルスプーン５杯または半カップ（55g)を、沢山の生野菜サラダにチーズなどのお好みのトッピングをのせてお召し上がりください。プロテインシェイクとサラダでも大丈夫です。満腹感は約6時間、持続します。はじめのうちは、無理をせずに、満腹を感じる量から始めましょう。
２．炭水化物、加工食品、お砂糖の入った甘い飲み物などの糖分は摂らないでください。お飲み物は、お水またはお茶をお飲みください。
３．日中の空腹時(間食)には、朝食の半分の量のサラダやヨーグルトに、ヘンプハーツをスプーン２～３杯かけてお召し上がりください。空腹の度に、このお食事を繰り返します。
４．夜寝る直前の食事はせずに、就寝してください。
・多くの生活習慣病で悩んでいる方々に、この食事法にご満足頂いております。
・この食事法を、本来の体の状態に戻るまで、ダイエットの場合は標準体重になるまで続けます。
・ヘンプハーツのオイル分が、腸にたまった宿便を柔らかくし排出しやすくする働きがあります。
・糖尿病の方は、サラダにフルーツなどの甘いものは加えずにお召し上がりください。
・ドレッシングやチーズなどのトッピングをしながら、毎日のサラダのお食事を楽しみましょう。